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  • 南充篮球暑期培训 授课学校:徐老师 0人看过

    为什么要多打篮球、多运动呢?体育运动训练的七大优点:1锔忊儯、体育运动能改善青少年的肥胖、矮小、懒惰、胆小、孤僻等。2锔忊儯、体育运动能提高青少年的弹跳、速度和耐力素质。3锔忊儯、体育运动能增强... [查看详情]

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  • 南充少儿武术培训 授课学校:新世纪培训学校 0人看过

    1、学习武术礼节与理论知识2、武术的基本步法:弓、马、歇、虚、仆等步法;3、武术的基本腿法,正,侧,合,摆,弹等五大腿法;4、武术动作组合及柔韧性的综合训练,肩,腰,横叉,竖叉5、学习武术礼仪拳法... [查看详情]

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  • 南充散打课程 授课学校:新世纪培训学校 0人看过

    1、军训:立正、跨立、齐步走、跑步走、转向训练、蹲下、坐下、向中看齐2.课前活动:跑步热身1*103.柔韧:并步压腿、弓步压腿、仆步压腿、拉肩、左右拧腰4.腿法:原地弹腿、扶墙正踢腿5.步法:前进步、后退... [查看详情]

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  • 南充武术培训 授课学校:起点艺术培训学校 0人看过

    1.步型:马步、弓步、仆步2.手型:立拳、平拳、推掌、勾手3.柔韧:正压腿、侧压腿、并步压腿、横叉、拉肩4.基本功:原地冲拳(双冲拳、侧冲拳)原地推掌(双推掌、侧推掌)发音5.学习套路:武德拳6.体能:... [查看详情]

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  • 南充散打培训 授课学校:起点艺术培训学校 0人看过

    1、军训:立正、跨立、齐步走、跑步走、转向训练、蹲下、坐下、向中看齐2.课前活动:跑步热身1*103.柔韧:并步压腿、弓步压腿、仆步压腿、拉肩、左右拧腰4.腿法:原地弹腿、扶墙正踢腿5.步法:前进步、后退... [查看详情]

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  • 南充高尔夫运动 授课学校:神墨教育培训学校 0人看过

    运动馆高尔夫球专项运动培训,采取室内户外结合授课形式。儿童在室内场地学习基础动作,进行挥杆练习,在掌握了一定程度后去户外高尔夫练习场和高尔夫球场进行真实体验、比赛下场。... [查看详情]

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  • 南充儿童跆拳道班 授课学校:艺先锋培训学校 0人看过

    关注每个孩子的性格特点,了解他们的兴趣爱好,老师在课堂上有针对性的辅导和帮助学生。培养孩子的学习兴趣,提高自身素质,在学习的过程中结交更多的小朋友,互相学习,互相帮助。... [查看详情]

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  • 南充跆拳道培训 授课学校:全纳教育培训中心 0人看过

    训练内容:尊师重道德礼貌礼节、见面问好的行为习惯、个人良好的行为习惯的培养、跆拳道入门的基本技术、如:正里外踢腿、三种格挡,左右横踢,前横踢、高位横踢、下劈打靶等及柔韧性,协调,灵活性的练习... [查看详情]

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  • 南充瑜伽教练培训 授课学校:全纳教育培训中心 0人看过

    瑜伽是一项很优雅的修行锻炼方式,它讲究身心灵的整合统一。当你走进瑜伽培训学院,你的瑜伽修行之路就开始了。1、进教室前需脱鞋进入瑜伽课堂之前,请脱下鞋子并放置在教室门旁的鞋柜里。2、请穿专业的瑜... [查看详情]

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  • 南充武术培训 授课学校:全纳教育培训中心 0人看过

    中国武术即中国功夫,位居世界武术前列,是中国的国术。中国武术门派之多,在世界武术中也是非常少见的。据统计,中国目前历史清楚,自成体系的拳种约300多个。菲动武道体能针对高阶学员开设典型流派的拳术... [查看详情]

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  • 南充有氧健身操 授课学校:全纳教育培训中心 0人看过

    尊巴起源于上世纪多年代,由哥伦比亚舞者BetoPerez创立。是一项风靡世界的有氧健身舞蹈。它巧妙地融合了舞蹈和有氧训练的元素。把街舞(hip-hop)、索卡音乐(Soca)、桑巴舞(Samba)、莎莎舞(Salsa)、... [查看详情]

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  • 南充健身教练班 授课学校:全纳教育培训中心 0人看过

    空手道课程包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术,此外还包括兵器的练习,如双节棍等。采用21交叉学习模式,学习空手道的同时会融入尊巴和瑜伽课程,全面锻炼孩子身体机能。致力于为3-12... [查看详情]

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  • 南充幼儿武术培训 授课学校:世纪阳光培训学校 0人看过

    1.步型:马步、弓步、仆步2.手型:立拳、平拳、推掌、勾手3.柔韧:正压腿、侧压腿、并步压腿、横叉、拉肩4.基本功:原地冲拳(双冲拳、侧冲拳)原地推掌(双推掌、侧推掌)发音5.学习套路:武德拳6.体能:... [查看详情]

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  • 南充瑜伽培训 授课学校:逸升教育培训学校 0人看过

    Ashtanga瑜伽流派于1975年由美国瑜伽练习者发扬,传统教学法具有迈索尔风格(一种自我监督管理的练习方式,以阿斯汤嘎瑜伽发源地命名)。Ashtanga瑜伽以严谨和科学性著称,有其固定的顺序,不能随意改变和创... [查看详情]

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  • 南充瑜伽培训 授课学校:尚书坊教育培训学校 0人看过

    瑜伽:瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合... [查看详情]

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  • 南充瑜伽课 授课学校:顺庆区博睿培训学校 0人看过

    瑜伽团体课程源于以亚健康状态形态出现的人群数量的急剧增加(一些长期伏案工作的办公白领,通常多少程都会有肩肌劳损,含胸拱背以及腰椎间盘突出和劳损),其中很多的是以办公室为代名词的人群。而瑜伽是... [查看详情]

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  • 南充健身培训 授课学校:顺庆区博睿培训学校 0人看过

    八大认证:国职证书/CBBA证书、CPR急救证书、创体综合全能私教证、普拉提教练认证、功能性训练专业认证、运动损伤康复学认证、国家运动营养师、IFBB国际私教证一、CT高级体适能理论课程大纲75课时1、中国健... [查看详情]

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